【コンビニでヘルシー?!】女性に優しい「ナチュラルローソン」の商品試してみた!

お知らせ

みなさんこんにちは〜〜〜🌞🌞🌞

大学生になってからコンビニに立ち寄ること、多くないですか?

私はお昼ご飯や小腹が空くとすぐ行っちゃいます!

毎日コンビニで好きなもの買って食べてたら、本当に不健康ですよねー↓

ですが、最近のコンビニってヘルシーなものもたくさん売っているんです!

コンビニによっては違いますが、ローソンが始めた「ナチュラルローソン」ご存知ですか?

https://townwork.net/detail/clc_2283760015/

ナチュラルローソンは♡ガールズ♡に優しいローカロリー、糖質の少ない、「ナチュラル」な商品を提供しています!

そこで!今回はナチュラルローソンが販売している商品、10品をご紹介します!

今回は美味しそうな商品を試し、感想をお教えするので最後まで呼んでくださいね〜!

全て大学生に適した商品です☆



お菓子


クランベリーチョコレート 

始めにご紹介するお菓子はチョコ系です!

これはドライクランベリーがチョコレートにコーティングされたものです。

大学で何か甘いものが食べたい時に◎

このチョコレートはカカオ分がなんと80%もあります!

なので、苦味が強いダークチョコレートです。

その中に甘いドライクランベリーが入っていて本当に相性抜群♡

フルーツとチョコが合わさったお菓子がお好きな方へおすすめします!

また、粒状なので手も汚れずとっても食べやすいです。

商品はジップロックも付いているので、カバンの中に保管できるお菓子です!


くるみとココナッツのキャラメリゼ(素焼きアーモンド入り)

私がおすすめする商品がこれです↑

固まったキャラメルソースに包まれたくるみ、アーモンド、とココナッツ!

ココナッツが大好きな人たちは迷わず試してみてくださ〜い!

食べだしたら止まらなくなる商品ですが、ロカボで糖質も少なく、食物繊維が多く取れます!

ココナッツな小さくカットされた肉厚の果肉でカリカリしてて美味しいです♪

くるみもアーモンドも硬すぎず、ナッツ類もまたキャラメリゼと良く合います♡

食べごたえのあるお菓子を探しているのであれば、これをおすすめします!


大豆スティック(しお味)

続いてはじゃがりこのようにカップに入ったヘルシーお菓子です!

しょっぱいものが食べたくなった時におすすめするのがこれ!

塩の効いた大豆で作られたノンフライスナックです。

このスティック状のお菓子は、カロリーも181kcalとお菓子にしては低い方です。

スティックの中は空洞になっていて、軽くて食べやすく仕上がっています。

塩気のある商品なので飲み物がある時に試してみてください〜!

大豆の味が結構強いので、大豆好きな方へおすすめします☆


パリパリ食感の枝豆チップス

しょっぱいお菓子の中で私は一番おすすめするのがこの枝豆で作られたチップスです!

これもまたノンフライスナックで、カロリーは156kcalと低いです。

揚げてあるポテトチップスに比べてはとってもヘルシーなチップス!

このチップスは薄く、名前の通りパリパリです!

ほのかな枝豆の味が気に入りました☺︎

塩気もちょうど良く、これがロカボスナックなのが嬉しいです。

このチップスの特徴は難消化性デンプン、通称レジスタントスターチを使用していることです。

レジスタントスターチとは小腸で消化吸収されないデンプンのことです。

わかりやすく言うと、不健康な成分は使用していないということです!


種子島産・安納芋チップス

ベジップスファンの方におすすめするのがこの商品です!

安納芋から作ったチップスです。

これもカロリーが少なく、145kcalです!

また、安納芋と植物油だけで作られていて本当にヘルシーで嬉しい!

スイートポテトでもあり、野菜なのに甘くて食べやすいです!

チップスがカリッとしていて食べごたえのあるお菓子です☆

甘みと塩気、両方欲しい方におすすめします。

チップスなのでとても軽いスナックなので小腹が空いた時に良いですね♪


飲み物


FRUIT SERVER – Orange & Pineapple(フルーツ・サーバー・オレンジ・アンド・パイナップル)

最初にご紹介するのは飲み物です!

このパッケージは本当に可愛くて、コンビニに売ってることにびっくり!

Fruit Server(フルーツ・サーバー)は全部で4種類売っていますが、今回はオレンジ&パイナップル味を選びました♪

とってもフルーティーでフレッシュな味で、コンビニのクオリティーには思えない!

オレンジ味が強いですが、遠くにパインの味もして本当に美味しい♡

果肉もたくさん入っているので飲みごたえがあるジュースです。

また、12種類のビタミンも入っているから女性にとっては嬉しい!

びっくりしたのが、ジュースの中にはフレッシュオレンジとパインが入ってました!

飲み終わってから、「残念。。。」と思いきや!

フルーツが待ってます〜☺︎

お値段少々お高めですが、このシリーズは超おすすめです!


GREEN SMOOTHIE(グリーン・スムージー)

続いて紹介するのがヘルシージュース好みの方におすすめする飲み物です♡

ナチュラルローソン特製のグリーンスムージーです!

この商品の特徴ははなんと1食分の野菜が取れることです!

ケール、にんじん、キャベツ、やホウレンソウなどと11種類の野菜が含まれています。

飲みやすいように、りんご、キウイ、レモンも入っています!

苦味が少々ありますが、とろみがあるジュースがお好きな方におすすめです。

ヘルシーな朝ごはんや野菜が足りてない方→是非試してみてください!


DRINK YOGURT PEACH(ドリンク・ヨーグルト・ピーチ)

次にご紹介するのは甘くてヘルシーなヨーグルトドリンク!

様々なフルーツを使った種類が置いてありますが、今回は季節のフルーツ→ピーチを選びました〜!

この商品は1食分のカルシウムが含まれており、まろやかで飲みやすく仕上がっています。

ピーチの果肉ざく切りで大きいです🍑

飲みごたえのあるジュースがお好きな方におすすめです!

他にもストロベリーやブルーベリー味のヨーグルトドリンクも置いてあるのでお好きなフルーツを選べます♡

このジュースはなんと甘味料を一切使っていないのです!

ですが、ちょうどいい甘さ加減で私はごくごく飲んでしまいました〜!笑


その他


果実とナッツのヨーグルト(ドライフルーツ&アーモンド)

お菓子と飲み物以外にご紹介したい商品の一つはこのヨーグルトです!

これは楽しいヨーグルト!

なんとヨーグルトに混ぜるドライフルーツと砕かれたアーモンドが付いてきます。

そのまま蓋をとったら溢れるかと思っていたら、中蓋も付いていました!

中蓋に食べ方が書いてあります↓

プレーンヨーグルトにカリッとしたアーモンドに甘酸っぱい果実を組み合わせた新しい商品です☆

好みによりますが、私は気に入りました!

ドライフルーツがねっとりしていて、ヨーグルトでもお腹いっぱいになる商品だと思いました。


もち食感・クリームチーズ&ダブルベリーパン(2個入り)

最後にご紹介するナチュラルローソンアイテムは、パンです!

「パンってあまりヘルシーじゃない」

と思っている方!

これは糖質レベルが低いロカボ、人工甘味料不使用の商品なのです!

なので、パンとしてはヘルシーな方です。

私は強いパンよりご飯派ですが、このパンは本当に美味しくて大好き♡

パンはモチモチで柔らかく、クリームチーズとブルーベリーも存分に入っています。

人工甘味料を使用していないからか、自然な甘みが味わえます。

ミニサイズが2つ入っていて可愛くて女性には食べやすいサイズです☺︎

試す価値超アリです◎!



ナチュラルローソンでヘルシーに済ませよう!

https://diamond.jp/articles/-/133601

これで気にせず色々コンビニで買えますね〜!

今回は10品しか紹介できませんでしたが、他にも様々な商品が並んでいるのでチェックしてみてください!

普通のローソンでもナチュラルローソンの商品が一部売られているので足を運んでみて下さい〜!☺︎

一緒にヘルシーな大学生活頑張りましょうねー!

石橋ひな

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