ストレス軽減！GABAの入ったコンビニ商品5選????

皆さん！！

毎日学校やバイトに、お疲れ様です！????????‍♀️????

気づかないうちにストレスが溜まっていきますよね????

そんな皆さんに今回ぜひオススメしたいのが、GABA（ギャバ）です！✌????

GABAというのは、トマトなどにも含まれるアミノ酸の一種で、副交感神経を刺激して、リラックス効果を高めてくれるという優れものです！????

そんなGABAが入っている商品を5つ、手に入れやすいスーパーやコンビニで見つけたので、紹介していきま〜す！????????

GABA au lait（ギャバオーレ）

http://www.morinagamilk.co.jp/release/newsentry-2832.html

森永乳業のギャバオーレにはコーヒーとチョコレートの2種類があります！

意外とサラサラとした飲みごたえで、甘さもちょうどいいです！

しかも満足なサイズ感◎

富良野ラベンダーティー

https://www.pokkasapporo-fb.jp/lavender/relax/

こちらの富良野ラベンダーティーはホットでも売られているのでこれからの季節にピッタリ！♨️

345ミリリットルで小ぶりになっています????????‍♀️✨

後味にラベンダーが残る感じで、無糖なのに美味しいです????

メンタルバランスチョコレートGABA（ギャバ）

http://www.glico.co.jp/gaba/

このパッケージのチョコレート、見たことある人も多いのではないでしょうか？

GABAの名前だけに、ストレス低減が売りのチョコです！

味はいたって普通のチョコですが、コロコロした感じとチョコのツヤ感がクセになります????笑

FREE Tea（フリーティー）

https://www.pokkasapporo-fb.jp/company/news/release/160901_01.htm

こちら、味は甘めのレモンティーといった感じです！????

ホットもあります♨️????

以前学校帰りに電車のホームで買いましたが、本当にストレスが和らいだようでビックリしたのを覚えています！????

GABA（ギャバ）チーズアーモンド、チョコアーモンド

https://www.sanko-seika.co.jp/sys/news/dtl/83

最後に、GABAの含まれているアーモンドクラッカーです！！

チーズアーモンド味とチョコアーモンド味があります！

ロングセラー商品にGABAを足した商品だそうです????

まとめ

いかがでしたか？

コンビニでいつもと違う商品を買いたい時は是非、注目してみてください！????

それでも、ストレスが溜まりすぎている時は、GABAだけではなく、体と心を休ませてあげてくださいね????