健康
健康, ダイエット, 美容380 views
飯田 莉子
小顔効果抜群！5分でできるフェイスエクササイズ♡（おまけ豆知識付き）
みなさんこんにちは、りこです💓 ステイホーム期間中、どうお過ごしですか？？ やっぱり私は、甘いものが大好きなので、お菓子づくりをしています！🍪 でも先...
380 views飯田 莉子
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健康, お知らせ, リラックス, 海外, 美容184 views
澤田 瑞葵
フレグランスの春夏コレクションプチ特集♡フレグランスを身につけておうち時間をリフレッシュ！
みなさんこんにちは、みずきです☺️ みなさんいかがお過ごしですか？？ 私は、自粛ムードに大量の課題も加わり完全にコロナ疲れになってきています????(...
184 views澤田 瑞葵
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健康, スポーツ, ダイエット, 日常, 趣味663 views
石橋ひな
運動不足のあなたに！お家でできる簡単エクササイズ！〜有酸素編〜
みなさんこんにちは、ひなです❣️ 最近はお菓子作りを楽しんでいる方が多いのでは？???? 私もそうです！ だけど、やっぱりクッキーやケーキばかり作って...
663 views石橋ひな
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健康, スイーツ, ダイエット, フード, 趣味195 views飯田 莉子
ダイエット中の女子にも嬉しい！????ヘルシーお菓子レシピ３選！
みなさんこんにちは！りこです！???? 前回は、大阪にあるとってもお洒落なカフェを紹介しましたが、 “自粛中で外出できない????”という方も多いので...
195 views飯田 莉子
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健康, スポーツ, ダイエット, 日常331 views
齋藤 実日子
ランニングアプリ『NRC』が世界中で大流行?!オシャレな人の必需品を使ってみよう！
みなさんこんにちは！ミカコです???????? みなさんはこの外出自粛の期間をどうお過ごしでしょうか！ 私は、いままで全くやったことがなかった、お菓子...
331 views齋藤 実日子
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健康, リラックス, 日常133 views
定山悠那
家にいるのが楽しくなる5つの方法 / 5 ways to enjoy spending time at home
こんにちは！ユナです。 もうすぐ春ですね！季節の変わり目で、花粉のピークも到来です。良い食事と睡眠をとり、体調管理をしっかりしてくださいね。 新型コロ...
133 views定山悠那
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健康, グルメ, ダイエット, フード539 views
豊澤 華
イタリアンランチにおすすめしたい！「Pizzeria Cantera」(ピッツェリアカンテラ）のご紹介♡
東京ではおしゃれなイタリアンのお店はいっぱい存在していますが、今回紹介するのがヘルシーピザが楽しめて、明治神宮駅から徒歩数分のキュープラザの9階にある...
539 views豊澤 華
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健康, お知らせ, スキンケア, メイク, リラックス, 日常, 美容136 views豊澤 華
保湿感たっぷり、だけどしっかりメイクが落とせる！おすすめクレンジンズバーム３選♡
クレンジングは女子たちの毎日のナイトルーティーンには欠かせないステップですよね。クレンジングには様々な方法があります。ただオイルだと強すぎて乾燥肌にな...
136 views豊澤 華
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下田桃子
【あなたも2019年夏デビュー？!】☆夏に向けて☆皇居ラン！！
みなさん こんにちは???? どんな一週間でしたか？？ どんどん 暑くなってきて 薄着の季節がとうとう来ちゃいましたね???????? そんな夏！！み...
237 views下田桃子
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健康2,920 views
山田 可愛
風邪を引いた時におすすめ！セブンイレブンで買える飲食物TOP3！
こんにちは！ みんさん最近いかがお過ごしですか？ 体調管理はできていますか？ 夏風邪引いたりしていませんか？ 私は5月の頭から風邪を引いてしまって以来...
2,920 views山田 可愛