お家でタピオカ❤️簡単な作り方紹介!

こんにちは〜
今回はお家でできるタピオカドリンクの作り方をご紹介します♡
今大流行りのタピオカ!
でもお店で買うと1杯500円ぐらいして、ちょっとお高い…
と思ったことありませんか?
実はお家で手作りすれば、とっても安く飲めちゃうんです????
(この記事は5分で読めます↓)
豆知識
タピオカには難消化性再結晶アミロースという成分が含まれているのはご存知ですか?
この成分は消化されにくく、
1.腹持ちが良い
2. 血糖値の急激な上昇を抑える
というメリットが◎
また、タピオカにはビタミンCも豊富で
肌荒れを防いでくれるんだとか♡
ステップ1
まずは用意するもの!
・タピオカ用ストロー
・乾燥タピオカ
(https://kaldi-online.com/item/4971985210370.html)
今回はKALDIで買えるこちらのブラックタピオカを使用しました!
・長めのコップ
・ドリンク(好きなものでok)
ステップ2
大きめのお鍋にお湯を沸騰させます
そこに乾燥タピオカを入れて45~60分茹でるだけ!
タピオカが踊る程度の温度で45~60分
と聞くと大変そうに感じますが…
弱火で蓋をして置いとくだけで大丈夫です✨
⚠️注意ポイント⚠️
1. お湯が溢れないようにこまめにチェックすること
2. お湯が少なくなってきたら、タピオカがしっかり浸る程度に足すこと
ステップ3
私はしっかりめのタピオカが好きなので
今回は45分で!
見た目はこんな感じ↓
最初に比べてこんなに大きくなりました????
お湯から上げたら、すぐに冷水に晒して冷まします
ステップ4
続いてはジュース作りです????
定番のミルクティーはもちろん!
お家でタピオカを作れば、ドリンクも好きにカスタマイズできちゃうのも
嬉しいポイント❤️
今回は贅沢に、フレッシュフルーツジュースで試してみました????
・パイナップル
・りんご
・グレープフルーツ
・キウイ
・牛乳/水 (お好みで)
これが私のイチオシの組み合わせです!!
ステップ5
先ほどのタピオカの水を切り、器に移します
この時点でもう美味しそうですよね????
今回は、1/2袋の50gを使用しましたが、このボリューム✨!
たっぷりこの量を入れても4杯飲めちゃいました!
完成形はこちら!!!!!????
今回ミルクティーは市販のものを使用しましたが、
手作りしたらより美味しくなると思います????♀️
楽しく安く!タピオカドリンクを手作りしちゃおう♡
いかがでしたか?
自分の好きなドリンクにタピオカを入れ放題!
ホームパーティーなどにもオススメなので
ぜひ1度やってみてください☺️
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